Tiết trời thất thường, chuyển mùa dễ gây ra tình trạng viêm họng, cảm cúm, bệnh lý về hô hấp… Vì vậy phương pháp chữa viêm họng bằng mật ong được rất nhiều người quan tâm và áp dụng.

Bài chữa viêm họng bằng mật ong được nhiều người quan tâm!
 

Để biết cách thực hiện phương pháp này hiệu quả, bạn đọc cần tham khảo thêm bài viết dưới đây.

Tác dụng của mật ong trong điều trị viêm họng

Trong đông ý, mật ong được sử dụng như một loại thuốc để điều trị nhiều loại bệnh. Khoa học hiện đại cũng nghiên cứu, cho rằng mật ong chứa nhiều hoạt chất giúp tăng cường hệ miễn dịch. 
 

Ngoài ra, mật ong còn có rất nhiều những công dụng như:

Chống oxi hoá

Chống nấm, kháng viêm, kháng virus
 

Với những tác dụng trên, mật ong có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng, bằng cách kết hợp mật ong với một số vị thuốc thiên nhiên, mật ong có thể hỗ trợ bệnh viêm họng cực kì hiệu quả.

5 cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản nhất

Phương pháp điều trị viêm họng bằng mật ong rất lành tính và hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần kiên trì thực hiện để chứng bệnh chấm dứt hoàn toàn. Bạn đọc tham khảo một số cách như sau:

Sử dụng mật ong nguyên chất

Cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản nhất đó là dùng mật ong nguyên chất đun ấm. Theo dân gian, chỉ cần pha mật ong với nước ấm uống vào buổi sáng, các triệu chứng viêm họng cũng giảm bớt, người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
 

Tuy nhiên, người bệnh cần chọn mật ong thiên nhiên chất lượng tốt, để hiệu quả được nhanh hơn.

Mật ong kết hợp chanh đào

Mật ong và chanh có thể làm dịu cổ họng, giúp người bệnh thấy nhẹ nhàng hơn. Chanh đào chứa nhiều vitamin C giúp làm giảm các dấu hiệu ngứa họng, rát cổ và hỗ trợ giải nhiệt, thanh lọc cơ thể…
 

Người bệnh có thể pha 1 muỗng cà phê mật ong kèm nước chanh đào trong cốc nước ấm. Dùng nước chanh mật ong vào buổi sáng mỗi ngày để tăng đề kháng, giảm viêm họng hiệu quả.
 

Ngoài ra, người bệnh có thể ngâm mật ong chanh đào để dùng lâu dài. Cách ngâm như sau:
 

Chanh đào rửa sạch, để ráo nước. Sau đó, cắt chanh đào thành từng lát mỏng

Cho lượng mật ong nguyên chất một lượng vừa đủ ngập chanh đào trong lọ

Ngâm trong khoảng 2 ngày là có thể dùng được. Lưu ý, chanh đào nên dùng tốt nhất là 6 tháng đến 1 năm

Tỏi và mật ong 

Tỏi được ví như vị thuốc thiên nhiên có tính kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Vì vậy, kết hợp mật ong với tỏi có thể giúp giảm viêm, giải cảm rất tốt. 
 

Cách làm như sau:

Tỏi tươi bỏ sạch vỏ, cắt tỏi thành lát mỏng

Ngâm tỏi với mật ong trong 4 - 5 phút 

Sau đó ngậm tỏi trong miệng cho đến khi không còn vị tỏi trong miệng, người bệnh có thể nhai và ăn miếng tỏi đó.
 

Hoặc người bệnh có thể giã nhuyễn tỏi và ngâm với một lượng mật ong vừa phải trong vòng 7 ngày. Mỗi lần uống nước này 1 lần để điều trị bệnh tốt nhất.

Mật ong kết hợp cùng giấm táo

Giấm táo chứa nồng độ axit rất cao, vì vậy có thể tiêu diệt vi khuẩn rất hiệu quả. Khi trộn với mật ong có thể làm cổ họng dịu cơn đau.
 

Người bệnh trộn mật ong với giấm táo tỉ lệ bằng nhau, cứ cách 2 tiếng ngậm 1 thìa nhỏ, dùng đều đặn hàng ngày.
 

Mật ong hấp với lê

Lê là loại quả giúp chống viêm hiệu quả!
 

Lê là loại quả mọng nước, nhiều khoáng chất và vitamin, chứa chất chống oxy hoá. Có khả năng làm dịu họng, giảm nóng rát. Vì vậy, lê kết hợp cùng mật ong giúp bồi bổ sức khỏe, cải thiện hệ hô hấp.
 

Cách thực hiện: rửa sạch quả, cắt thành lát nhỏ, sau đó cho vào bát cùng 5 thìa mật ong, cách thuỷ trong 15 phút. Mỗi ngày 1-2 lần, dùng khi còn ấm.

Lưu ý khi dùng mật ong điều trị viêm họng

Mật ong lại một vị thuốc lành tính, tuy nhiên nếu không biết cách dùng sẽ để lại một số tác dụng phụ.Vì vậy cần phải lưu ý những vấn đề sau:
 

Không dùng quá nhiều mật ong trong một ngày (không quá 30g), lạm dụng mật ong sẽ gây ra tác dụng phụ như: đầy bụng, khó tiêu, đau đầu, chóng mặt…
 

Không nên dùng mật ong cho trẻ sơ sinh, dưới 1 tuổi, người mới phẫu thuật, người tiểu đường, dị ứng với mật ong
 

Không bảo quản mật ong trong hũ kim loại, không dùng thìa kim loại khuấy mật ong sẽ làm biến chất của mật ong

Lời kết

Trên đây là top 5 cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản và hiệu quả nhất tại nhà. Hi vọng, bài viết trên, Biofun cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất. Chúc bạn thành công!