CÁCH KHẮC PHỤC CƠN HEN PHẾ QUẢN HIỆU QUẢ, BẠN ĐÃ BIẾT?

 16/08/2021


BỆNH HEN, CƠN HEN LÀ GÌ ?


Khi có cơn hen, các cơ xung quanh đường hô hấp trở nên phù nề và viêm gây ra thu hẹp ống phế quản: ho, thở khò khè và khó thở.

với các triệu chứng thường gặp có thể cải thiện tốt hoặc có thể nghiêm trọng hơn. Một cơn hen nặng nếu không được cải thiện và điều trị tốt có thể trở nên khẩn cấp, đe dọa tính mạng.

 

CÁC TRIỆU CHỨNG

Hơi thở hụt nghiêm trọng, đau hoặc đau thắt ngực và ho hoặc thở khò khè.

Lưu lượng đỉnh thở thấp (PEF)

Nếu bệnh hen rõ ràng, ngay lập tức làm theo các bước điều trị và bác sĩ.

Dấu hiệu của một cơn hen nghiêm trọng, trong đó bao gồm:

Khó thở hoặc thở khò khè nặng, đặc biệt là vào ban đêm hoặc vào sáng sớm.

Không có khả năng nói được nhiều hơn các cụm từ ngắn do khó thở.

Cơ ngực co để thở.

Lưu lượng đỉnh thấp khi sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh.

 

NGUYÊN NHÂN 

Phấn hoa, vật nuôi, nấm mốc và bụi ve.

Nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Khói thuốc lá.

Tập thể dục.

Hít không khí lạnh, không khí khô.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Đôi khi, cơn hen xảy ra mà không có nguyên nhân rõ ràng.

 

YẾU TỐ NGUY CƠ

Có thể có nguy cơ gia tăng của cơn hen nghiêm trọng nếu:

Đã có cơn hen nghiêm trọng trong quá khứ.

Đã nhập viện hoặc phải đi đến phòng cấp cứu cho bệnh hen.

Sử dụng nhiều hơn hai lần thuốc hít giảm nhanh triệu chứng/một tháng.

Các cơn hen có xu hướng đột ngột với triệu chứng xấu trước khi nhận thấy tiền triệu.

Có vấn đề sức khỏe kinh niên khác: viêm xoang hoặc polip mũi.

 

CÁC BIẾN CHỨNG

Cơn hen có thể nghiêm trọng, làm gián đoạn hoạt động hàng ngày như ngủ, học, làm việc và tập thể dục, gây ra một tác động đáng kể đến chất lượng sống và có thể phá vỡ cuộc sống của những người xung quanh.

Cơn hen nghiêm trọng có thể đi đến phòng cấp cứu, căng thẳng và tốn kém.

Một cơn hen rất nặng có thể dẫn đến ngừng hô hấp và tử vong.

 

CÁC XÉT NGHIỆM VÀ CHẨN ĐOÁN

Xét nghiệm chức năng phổi bao gồm:

Lưu lượng đỉnh.

Đo phế dung (spirometry).

Đo nitric oxide.

Định lượng ô xy động mạch.

 

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ THUỐC

Nếu gặp cơn hen, bước điều trị để ngăn chặn cơn hen thường bao gồm việc dử dụng 2 - 6 ống albuterol, sử dụng thuốc tác dụng nhanh vài phút.

Nếu sử dụng đo lưu lượng đỉnh để theo dõi bệnh hen, lưu lượng đỉnh thở 50 - 79 phần trăm tốt nhất là một dấu hiệu cần sử dụng albuterol hoặc thuốc hít tác dụng nhanh và thường xuyên kiểm tra lưu lượng đỉnh là quan trọng

Nếu đi đến phòng cấp cứu vì cơn hen, cần thuốc để kiểm soát ngay lập tức. Đây có thể bao gồm:

Chủ vận beta như albuterol.

Corticosteroid uống.

Ipratropium (Atrovent).

Đặt ống thở, thông khí cơ học và oxy.

Sử dụng máy bơm dưỡng khí vào phổi sẽ giúp thở trong khi bác sĩ cho thuốc để kiểm soát bệnh hen.

 

PHONG CÁCH SỐNG VÀ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC

Tất cả các cơn hen cần điều trị với thuốc cấp cứu hít: albuterol.

Nếu các cơn hen dường như do bên ngoài gây ra, bác sĩ có thể giúp tìm hiểu để giảm thiểu tiếp xúc với nó. Xét nghiệm dị ứng có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra dị ứng.

Rửa tay thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm virus lạnh.

Nếu bệnh khởi phát lên khi tập thể dục trong lạnh, có thể dùng mặt nạ hoặc khăn cho đến khi ấm lên.

 

PHÒNG CHỐNG

Cách tốt nhất để tránh cơn hen là đảm bảo bệnh được kiểm soát đầu tiên. Điều này có nghĩa là theo dõi các triệu chứng và điều chỉnh thuốc men.

Khi không thể loại trừ nguy cơ một cơn hen, ít có khả năng kiểm soát bệnh. Đi khám bác sĩ nếu đang theo kế hoạch điều trị, nhưng vẫn có các triệu chứng thường xuyên hoặc khó chịu hoặc lưu lượng đỉnh thấp. Đây là một dấu hiệu cho thấy bệnh không được kiểm soát tốt, và cần phải làm việc với bác sĩ để thay đổi điều trị.

Nếu các triệu chứng hen bùng lên khi có cảm lạnh hoặc cúm, các bước để tránh cơn hen bằng cách xem chức năng phổi và các triệu chứng và điều chỉnh điều trị có khi cần thiết. Hãy chắc chắn giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng.

Khi trong thời tiết lạnh, phải đeo khẩu trang.