Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những chuyến du lịch khám phá, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp do thời tiết, do thay đổi môi trường... 

Bài viết dưới đây, Biofun sẽ hướng dẫn bạn cách phòng ngừa bệnh hô hấp đơn giản và hiệu quả nhất với Đông trùng hạ thảo.

Tại sao Đông trùng hạ thảo lại hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh hô hấp?

 Đông trùng hạ thảo - giúp phòng ngừa bệnh hô hấp hiệu quả!
 

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý hiếm, được ví như "vàng của y học" bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và các hoạt chất sinh học độc đáo. Theo nghiên cứu khoa học, Đông trùng hạ thảo sở hữu những công dụng tuyệt vời trong việc tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp như:
 

Tăng cường hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo chứa hàm lượng cao các hợp chất Cordycepin, Adenosine, Polysaccharides,... giúp kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh do vi khuẩn, virus xâm nhập.
 

Chống viêm, giảm ho: Đông trùng hạ thảo có tác dụng kháng viêm, tiêu đờm, giảm ho hiệu quả. Các hoạt chất trong Đông trùng hạ thảo giúp làm dịu cơn ho, giảm sưng tấy, long đờm, hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn,...
 

Cải thiện chức năng phổi: Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường lưu thông khí trong phổi, cải thiện chức năng hô hấp, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về phổi như viêm phổi, xơ phổi,...

Cách sử dụng Đông trùng hạ thảo hiệu quả để phòng ngừa bệnh hô hấp

Phòng ngừa bệnh hô hấp nhờ Đông trùng hạ thảo!

Uống trà Đông trùng hạ thảo: Pha trà Đông trùng hạ thảo bằng cách hãm 0,5 - 1 gram Đông trùng hạ thảo với nước nóng, có thể thêm mật ong hoặc táo đỏ để tăng hương vị. Uống trà Đông trùng hạ thảo mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh hô hấp hiệu quả.
 

Sử dụng viên nang Đông trùng hạ thảo: Viên nang Đông trùng hạ thảo tiện lợi cho việc sử dụng khi đi du lịch. Liều dùng thông thường là 1 - 2 viên mỗi ngày, tùy theo tình trạng sức khỏe.

Viên nang đông trùng hạ thảo - bí quyết vàng trong hành trình chăm sóc sức khoẻ!
 

Kết hợp Đông trùng hạ thảo với các thực phẩm bổ dưỡng: Nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin A, kẽm,... trong chế độ ăn uống để tăng cường sức đề kháng.

Những vấn đề liên quan đến phòng ngừa bệnh hô hấp

Ngoài ra, để phòng ngừa bệnh hô hấp khi đi du lịch hè, ngoài việc bổ sung Đông trùng hạ thảo thì quý khách nên kết hợp thêm về lối sống khoa học như:
 

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch

- Sử dụng khẩu trang khi đến nơi đông người

- Tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh

- Uống đủ nước mỗi ngày

- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

- Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên

Kết luận

Đông trùng hạ thảo là một thảo dược quý giá giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh hô hấp trong mùa du lịch hè. Hãy sử dụng Đông trùng hạ thảo một cách thông minh để tận hưởng những chuyến du lịch an toàn, khỏe mạnh bên gia đình và bạn bè.
 

Bạn đọc tham khảo thêm:

Giải Pháp Bảo Vệ Sức Khỏe Thời Tiết Nắng Nóng Với Đông Trùng Hạ Thảo

[Bỏ túi] 8+ Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng