Cả y học hiện đại lẫn cổ truyền đều ghi nhận công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo. Chính vì thế, dược liệu này ngày càng được nhiều người biết đến. Một trong những ưu điểm của nó là phù hợp với nhiều độ tuổi. Với trẻ em, bạn đã nắm được cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo hay chưa? Đây là một nội dung cực kỳ quan trọng mà người lớn nên tìm hiểu.
 

Dưới đây, biofun.vn  xin được gửi đến bộ cẩm nang chi tiết dành cho các bậc phụ huynh!

>> Xem thêm: đông trùng hạ thảo có tác dụng gì
 

Cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo áp dụng cho trẻ em ở độ tuổi nào?

Đối với người già, có thể xem Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý và cực kỳ lành tính. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh cần lưu ý một số nguyên tắc.
 

Theo khuyến cáo, chúng ta chỉ nên cho trẻ trên 10 tuổi sử dụng loại nấm này. Cột mốc lý tưởng nhất là từ 13 tuổi trở lên.
 

Sử dụng khoa học giúp phát huy công dụng của nấm.
 

Trong khi đó, trẻ dưới 5 tuổi thì không nên dùng. Có 2 cơ sở để đưa ra lời khuyên này. Thứ nhất, giai đoạn này cơ thể của bé chưa phát triển hoàn thiện. Do đó rất khó để chuyển hóa trọn vẹn nguồn dưỡng chất, nhất là với Đông Trùng Hạ Thảo tươi. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất. Nó cũng gây rối loạn cho các hệ cơ quan. Bên cạnh đó, thể trạng của trẻ em dưới 5 tuổi được Đông y gọi là “thuần dương vô âm”. Khi sử dụng dược liệu có tính ấm như Đông trùng hạ thảo thì dễ bị nóng trong. Nếu bé đang bị sốt, chảy máu cam hay táo bón thì các biểu hiện bệnh sẽ nặng hơn.
 

Vậy tại sao trẻ em từ 13 tuổi có thể sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo? Theo mặt bằng chung, đây là thời điểm khởi đầu tuổi dậy thì. Trong giai đoạn này, cơ thể con người cần được cung cấp nhiều loại dưỡng chất để phát triển.
 

Mỗi sợi nấm đều giàu dưỡng chất.
 

Một trí nhớ tốt và khả năng tập trung cao sẽ giúp ích cho việc học tập của bé. Đông trùng hạ thảo hoàn toàn có thể đáp ứng nhu cầu “kiện não ích trí”. Có những công trình khoa học thu về kết quả Trùng Thảo làm giảm dấu hiệu viêm của não. Không những thế, nó còn kích thích yếu tố tăng trưởng thần kinh. Hoạt động của các chất chống oxy hóa cũng trung hòa các gốc tự do. Nhờ đó, bộ não có thể phát triển khỏe mạnh hơn. Điều này cực kỳ quan trọng khi các con bước vào giai đoạn ôn thi.

Thêm vào đó, sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo cũng tạo bước đệm cho việc phòng ngừa bệnh tật. Các loại vitamin, acid amin, nguyên tố vi lượng trong nấm giúp bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng. Nhờ đó mà tình trạng ốm vặt cũng giảm thiểu.

Ngày nay, thực phẩm, môi trường đều tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh, bao gồm cả ung thư. Dược chất quý mang tên Cordycepin và Polysaccharides tạo ra cơ chế ngăn ngừa ung thư, ức chế phân hạch. Không những thế, Đông trùng hạ thảo còn tăng cường tạo ra ATP. Thông qua đó truyền năng lượng từ mô tế bào đến các cơ bắp. Nhờ vậy mà thể chất của các bé được hoàn thiện hơn.

Bên cạnh sự phát triển não bộ, thể chất, nguồn dinh dưỡng từ nấm còn giúp ổn định tinh thần. Trong Đông trùng hạ thảo có nhiều hoạt chất thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu. Đây là một nền tảng quan trọng để cơ thể khoan khoái và có giấc ngủ ngon. Trong giai đoạn dậy thì, các nội tiết tố của cơ thể sẽ có những biến chuyển. Dưỡng chất của Đông trùng hạ thảo giúp cân bằng nội tiết, tạo tâm lý thoải mái hơn.
 

Cách sử dụng nấm Đông Trùng Hạ Thảo tạo món ăn giúp trẻ ngon miệng

Về liều lượng, các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Điều này sẽ tạo ra sự cung ứng dưỡng chất thích hợp cho cơ thể của con. Mỗi tuần các bạn có thể cho con em sử dụng từ 2 đến 3 lần. Mỗi lần khoảng 1-2g với Đông Trùng Hạ Thảo khô và 3 - 4g nấm tươi.
 

Phương pháp chế biến thì muôn hình vạn trạng. Tuy nhiên, quý vị có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây.
 

Việc uống nước giúp thanh lọc cơ thể, mang đến sự sảng khoái và minh mẫn. Bên cạnh nước lọc, các bạn có thể sử dụng nấm để hãm trà. Chỉ cần một tách trà ấm là bé có thể bước vào khung giờ học tập đầy hứng khởi. Ngoài nước trà, bé nên ăn cả phần sợi nấm để tận hưởng trọn vẹn dinh dưỡng.
 

Đông Trùng Hạ Thảo cao cấp,, giàu dinh dưỡng
 

Bạn nghĩ sao về món ăn vặt liên quan đến Đông Trùng Hạ Thảo? Ngay sau đây, biofun.vn xin được bật mí một công thức nấu ăn vừa dễ làm, vừa bổ dưỡng.

Các bạn rửa qua Đông trùng hạ thảo để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó cho nấm và đường phèn vào bát. Chúng ta hấp cách thủy khoảng 10 đến 15 phút là món ăn sẽ chín. Với món Đông trùng hạ thảo hấp đường phèn, bạn nên cho trẻ em khi còn ấm nóng. Thêm vào đó, món ăn này nên được thưởng thức trước bữa chính ít nhất 30 phút.
 

Ngoài ra, các bà nội trợ có thể dùng Đông trùng hạ thảo để làm nguyên liệu nấu canh, nấu cháo. Không những thế, dược liệu này cũng phù hợp với những món xào.
 

Muốn con phát triển khỏe mạnh thì các bạn cần sử dụng dược liệu chuẩn. Bởi vậy, quý phụ huynh hãy đặt hàng tại biofun.vn. Ngoài nguồn Đông trùng hạ thảo thượng hạng nuôi cấy khép kín, chúng tôi còn mang đến ưu đãi về giá!

>> Hãy đến với chúng tôi :

CÔNG TY TNHH THẢO DƯỢC VÀ SỨC KHỎE BIOFUN

TRỤ SỞ:

Số 3 Thành Công, P. Thành Công, Q. Ba Đình, Hà Nội

Tel: 024 3205 2266 | Tổng đài CSKH: 024 7308 8689

Email: info@biofun.vn

Trung tâm nghiên cứu và phát triển:

Km 23, Đường cao tốc Hà Nội - Lào Cai (Xã Hương Sơn, Bình Xuyên, Vĩnh Phúc). 

Showroom Hà Nội:

Số 95 Võ Chí Công, Quận Tây Hồ, Hà Nội

Văn phòng đại diện Tp. Hồ Chí Minh:

Số 31 Lê Văn Huân, P.13, Q. Tân Bình, Tp.HCM

VPĐD miền Tây:
Số 103, Đường 19, Khu dân cư Hồng Loan, Lô 5C, Phường Hưng Thạnh, Quận Cái Răng, TP. Cần Thơ